جمعه ۲۱ آذر ۹۹ ۰۹:۵۴ ۳۲ بازديد
حتي قبل از شروع ويروس كرونا و جهاني شدن آن ترس از بيماري در بين بعضي از افراد وجود داشت و جزء فوبيا هاي رايج محسوب مي شد. به ترس از بيماري، بيماري هراسي يا مليخوليا گفته مي شود.
بيماري هراسي يا ماليخوليا و ترس از بيماري
از طرفي تمركز كردن روي هر عطسه يا دل پيچه كه ممكن بود تهديد كننده زندگي فرد باشد، به راحتي در بين بعضي از افراد اتفاق مي افتاد.
اصلا نمي توانيد تصور كنيد كه اثرات خارج از كنترل ما در مورد ترس از بيماري چه چيزهايي مي باشد. اين اثرات حتي بدتر از خود بيماري سارس، H1N1، ويروس كرونا و ديگر بيماري هاي شيوع دار و مشكلات پزشكي جدي هستند كه سلامت ما را تهديد مي كنند و ممكن است كيفيت زندگي مان را به طور كلي دستخوش تغيير قرار دهند.
اما زماني كه ترسيدن از خود بيماري ايجاد مي شود، چه كاري انجام دهيم؟ ترس از بيماري يعني ممكن است كه شما بيمار نباشيد اما از لحاظ ذهني به دليل وجود اين ترس احساس خوبي در شما وجود نداشته باشد.
در اين مقاله نگاهي به دو مورد از رايج ترين ترس از بيماري ها در بيماري هراسي و ماليخوليا مي اندازيم. بايد ببينيم كه پشت پرده اين دو مسئله چيست و بهترين راهكار ها را براي افراد تعيين كنيم.