يكي از بزرگترين مطالعات در مورد مشكلات خواب كودكان اوتيسمي در سال ۲۰۱۹ انجام گرفت. اين مطالعه نشان داد كه نزديك به ۸۰ درصد از كودكان اوتيسمي ۰ تا ۵ سال، با مشكلات خواب مواجه هستند. مشكلات خواب در كودكاني كه مبتلا به اوتيسم هستند، دو برابر بيشتر از كودكان سالم يا كودكاني ست كه داراي مشكلات مرتبط با رشد هستند. در اين مطلب همراه ما باشيد تا اطلاعات لازم در مورد انواع اختلالات خواب در كودكان اوتيسم، علل آن و روش هاي برطرف كردن اين مشكلات را بدست آوريد.
چه نوع مشكلات خوابي در كودكان اوتيسم شايع است؟
افراد مبتلا به اوتيسم تمايل به بي خوابي دارند: به طور متوسط آنها ۱۱ دقيقه بيشتر از افراد معمولي طول مي كشد تا بخواب بروند و بسياري از آنها بطور مكرر در طول شب بيدار مي شوند. برخي از مبتلايان به اين بيماري دچار آپنه خواب هستند، شرايطي كه باعث مي شود تنفس فرد چندين بار در طول شب متوقف شود.
خواب كودكان اوتيسمي همچنين ممكن است ريكاوري كمتري نسبت به خواب افراد سالم داشته باشد. آنها حدود ۱۵ درصد از خواب خود را در مرحله حركات سريع چشم (REM) مي گذرانند، كه اين امر براي يادگيري و حفظ خاطرات بسيار مهم است. برعكس، اكثر افراد عصبي حدود ۲۳ درصد از استراحت شبانه خود را در REM مي گذرانند.